Kiedy wszystkie dostępne środki zawodzą, pomoc przyjaciela i rodziny okazuje się nieskuteczna, a problemy wydają się całkowicie Cię przytłaczać, skorzystaj z pomocy doświadczonego psychologa. Profesjonalny psycholog pokaże Ci jasną stronę sytuacji i pomoże rozwiać wątpliwości.

psychoterapia Gdynia

Wspólnymi siłami spróbujecie odpowiedzieć na trudne pytania, uporządkujecie myśli i niedokończone sprawy. Skuteczna psychoterapia w moim gabinecie w Gdyni przyniesie ukojenie i sprawi, że zdobędziesz siły do walki z codziennością. Zyskasz pewność siebie i podniesiesz własną samoocenę.

Psycholog Gdynia

Gdynia, jako jedno z większych miast Polski, dyktuje swoim mieszkańcom często szalone tempo życia. Pogoń za sukcesem, stresy, problemy finansowe, czy rodzinne sprawiają, że coraz ludzie coraz częściej szukają pomocy u wykwalifikowanego psychologa. Specjalista potrafi ustalić skuteczną psychoterapię i doskonale wie w jakim stopniu jest potrzebna ingerencja psychologa. Moja oferta – psychologa z Gdyni, oprócz skutecznej pomocy, zawiera dyskrecję oraz komfortową atmosferę.

Zapraszam,

Paulina Bobrowicz


Kiedy skorzystać z psychoterapii?

Nie ma człowieka na świecie, który nie miał by problemów. Każdy ma problemy i każdy w inny sposób sobie z nimi radzi. Jeśli Twoje problemy przerastają Ciebie, Twoje metody nie pomagają, bliscy i znajomi także nie potrafią poprawić Twojego samopoczucia, możliwe, że Twój problem odbił się głęboko na Twojej psychice i warto wtedy skorzystać z wizyty u psychoterapeuty.

Koniecznie zgłoś się na wizytę jeśli:

  • nie radzisz sobie ze stresem,
  • czujesz, że wpadłeś w depresję,
  • masz myśli samobójcze,
  • nie kontrolujesz swoich emocji,
  • ludzie zauważają, że jest coś nie tak z Twoim samopoczuciem,

Są również sytuacje, które także negatywnie wpływają na nasze życie i gdy nie radzimy sobie z sytuacją, warto skorzystać z pomocy specjalisty:

  • śmierć bliskiej osoby,
  • ciężka choroba,
  • problemy finansowe – brak pracy, długi,
  • problemy rodzinne – rozwód, przemoc, alkoholizm w rodzinie,
  • uzależnienia – alkohol, narkotyki itp.,
  • gwałt

Pierwsza wizyta u psychologa?

Pierwsza wizyta u psychologa może wiązać się ze stresem dla pacjenta. Jak się zachować? Co mówić? Jakie pytania będzie zadawał psycholog?

Przede wszystkim należy pamiętać, że wszystko co zostanie powiedziane u psychologa zostanie tajemnicą, psycholog jest zobowiązany do dyskrecji. Psycholog będzie starał Ci się pomóc, codziennie słyszy o różnych problemach ludzi i nie jest mu to obce, więc nie wstydź się mówić o swoich problemach. Każdy problem, który wpływa negatywnie na Twoje samopoczucie warto rozwiązać. Psycholog nie będzie określał czy Twój problem jest błahy czy też duży.

Na pierwszej wizycie psycholog na pewno będzie chciał poznać sprawę, będzie to bardziej forma konsultacji, nie będzie oczekiwał od Ciebie konkretnych zachowań, ale poszuka odpowiedniej metody jak walczyć z problemem.

Możliwe, że psychoterapia nie zakończy się po pierwszej wizycie, ale będą potrzebne kolejne. Częstotliwość i czas spotkań jest ustalany indywidualnie dla każdego pacjenta, na pierwszym spotkaniu psycholog stwierdzi ile czasu potrzeba na rozwiązanie Twojego problemu.  Jeśli nie czujesz się komfortowo, źle się czujesz, masz pytania – mów o tym, psycholog chce zapewnić Tobie najlepsze warunki komfortu, abyś mógł się przed nim otworzyć i łatwo porozmawiać o Twoich problemach.

Najważniejsze jest nie bać się wizyty i nie przekładać jej. Jeśli nie radzisz sobie sam z problemem koniecznie zgłoś się na psychoterapię. Jesteśmy po to aby pomagać ludziom.